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Kara Zor-El生于氪星球（planet Krypton），多年前星球毁灭的时候她逃到地球来，一直隐藏自己的超能力。如今24岁，Kara觉得不能使用与生俱来的能力就像权利被剥夺，在她美丽的脸庞底下，她不知道自己是谁。但在一次意外灾难中，她被迫在众目睽睽下使用了超能力。被自己的英勇行为激发，Kara有生以来第一次正面了自己的技能。她开始帮助城市里的人们，人们也注意到了她，甚至给她一个新名字：女超人。该剧基于DC漫画改编。 Melissa Benoist: 饰演Kara Zor-El，超人的堂姐，生于氪星球，来到地球后被Danvers家收养，并被教育小心自己的超能力。
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莱丝利·曼维尔,蒂姆·迈克穆兰,康勒斯·希尔,马克·加蒂斯,皮帕·贝内特-华纳,Shane G. Casey,比莉·加德斯登,Daniel Charles Doherty,Chloe Harris,Paul Dunphy
乔什·安德烈斯·里维拉,帕特里克·施瓦辛格,托马斯·萨多斯基,坦米·布兰查德,诺尔贝特·里奥·布茨,Lindsay Mendez,杰里·勒维尼,Scot Ruggles,Leo Solomon,Tony Yazbeck,罗斯·吉尔格尔,Laith Wallschleger,卡拉马·爱泼斯坦,克莉·巴特勒,Ben Turner Dixon,Evyn George,Brett Tomberlin,Phede Celestin,Briana Aponte,Leigh DeLollis
安德鲁·加菲尔德 , 内森·连恩 , 拉塞尔·托维 , 阿曼达·劳伦斯 , 丹妮斯·高夫 , 内森·斯图尔特-贾瑞特 , 马克·阿诺德 , 苏珊·布朗 , 詹姆斯·麦卡德尔 , 凯蒂·哈珀
伊丽莎白·莫斯,阿丽克西斯·布莱德尔,伊冯娜·斯特拉霍夫斯基,麦克思·明格拉,安·唐德,玛德琳·布鲁尔,约瑟夫·费因斯,乔丹娜·布莱克,阿曼达·布鲁盖尔,克里·杜瓦尔,O·T·法格本,切莉·琼斯,西德尼·斯维尼,萨米拉·威利
布莱恩·乔丹·阿尔瓦雷斯,萨凡娜·甘,Emily Topper,Sarah Kopkin,Jon Levine,Ralphael Lester,梅森·道格拉斯,Treylan Newton,Matthew Smitley,Michael Andrew Ajazi,Via Roz,Ben Bondurant,Brooke Butterworth,Cassie Lowe,Sebastian Wiley,Carson Blyskal,Zikora Mbadugha,恩里克·克兰东尼,卡门·克里斯托弗,斯蒂芬妮·
